Miel de Romero

¿Para qué sirve la miel de romero?

La miel de romero tiene múltiples usos. En este apartado te contamos los tres principales:

1. Es un excelente digestivo. Si sufres con frecuencia de digestiones pesadas o lentas, acidez o flatulencias tras las comidas, prueba a tomarte una infusión digestiva endulzada con esta miel.
2. Gracias a sus propiedades balsámicas y antisépticas, ayuda a mejorar enfermedades respiratorias como catarros, bronquitis, gripes o resfriados y alivia irritaciones de garganta.
3. Es muy beneficiosa para la mente, porque es rica en litio. El litio es un elemento químico muy común en los fármacos usados en el tratamiento de distintos trastornos mentales (como la depresión, por ejemplo). Además, también es beneficioso para mejorar la memoria, la concentración y aliviar estados de demencia senil.

Otras propiedades y beneficios de la miel de romero

Ya te hemos mencionado las principales propiedades de la miel de romero. No obstante, aunque no te lo creas, este maravilloso producto todavía puede ofrecer más beneficios a nuestro organismo:

• Tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes, por lo que puede ayudar a curar cortes, arañazos…
• Alivia la tos seca.
• Ayuda a regular la menstruación.
• Estimula y depura el hígado.
• Posee propiedades antiinflamatorias. Así, se trata de un alimento eficaz para aliviar pequeñas molestias como dolores de cabeza leves.
• Es un endulzante natural que, aunque contiene bastantes calorías, merece la pena usarlo por sus altos valores nutricionales.

¿La miel de romero tiene algún tipo de contraindicación?

Aunque, en un principio, la miel de romero es un producto natural que puede ser consumido por todo el mundo, no conviene abusar de él, sobre todo porque contiene una alta concentración de litio. Esta recomendación va destinada especialmente a niños, mayores y embarazadas.

Además, también deben tener especial precaución con este alimento las personas que sufren de psoriasis, ya que el consumo excesivo de miel de romero podría agravar esta enfermedad.

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